fbpx
Take a fresh look at your lifestyle.

Koffie en hartziektes

In het verleden werd koffie in de regel gezien als schadelijk voor de gezondheid van het hart. Van koffie werd bijvoorbeeld gezegd dat deze de bloeddruk en het cholesterolgehalte verhoogt, maar ook de kans op een hartaanval en…

Verrekte kuitspier

Een scheuring van de zogenaamde mediale gastrocnemiusspier is een specifiek soort letsel aan de kuitspier achter in het been. Een spierscheuring ontstaat op het ogenblik dat de spier te ver uitgerekt wordt, waardoor er scheurtjes in de…

Wat zijn de oorzaken van gezwollen enkels?

Vandaag hebben veelmensen last van een zwelling van het onderbeen en de enkel. Het vaststellen van de oorzaak van een gezwollen enkel is dan ook de eerste stap die gezet moet worden om een effectieve behandeling te kunnen vinden. Zodra de…

Wat zijn de vierhoofdige dijbeenspieren?

De quadriceps zijn een groep spieren die aan de voorzijde van je dij is gelegen. Zoals de naam al wel een beetje duidelijk maakt, zijn er vier verschillende spieren, of beter gezegd vier spierhoofden, die deel uitmaken van deze spiergroep.…

Wat is de juiste manier om je tanden te poetsen?

Voordat je je tanden kunt gaan poetsen, moet je eerst de ruimtes tussen je tanden en kiezen  flossen. Flossen is een ongelooflijk belangrijk, maar in veel gevallen ook een verwaarloosd, onderdeel van de handhaving van een goede…

Waarom heb je verstandskiezen?

Wijsheidstanden of verstandskiezen zijn vandaag de dag nog steeds voor veelmensen een klein mysterie. Waarom zou een mens tanden krijgen die in de meeste gevallen uiteindelijk toch weer getrokken worden? Ondanks het feit dat verstandskiezen…

Top 10 feiten over een gezond gebit

Hieronder hebben we een tiental feiten verzameld die eigenlijk elke patiënt dient te weten over het bezoeken van een tandarts, het onderhouden van goede tandheelkundige zorg en het voorkomen van ernstige gebitsproblemen. 1. Twee keer op…

Tandvleesaandoeningen en je algehele gezondheid

De meeste mensen zullen het als vanzelfsprekend beschouwen, al is het vaak een eentonige taak om elke dag je tanden te poetsen en te flossen. Toch is dit klusje nog nooit zo belangrijk geweest om tandproblemen te kunnen voorkomen, zoals de…

Roken en gebitsproblemen

De meeste mensen weten maar al te goed dat roken slecht is voor hun gezondheid, maar dat het roken van tabakswaren ook een belangrijke bijdrage levert aan een breed scala aan gebitsproblemen weet een aanzienlijk kleinere groep. Sigaretten…