Gezondheid

Misschien heb je proteïne repen al vaker voorbij zien komen. Maar misschien wil je er ook eerst wat meer over weten, voordat je ze uitprobeert. In dit artikel worden de belangrijkste ins en outs over proteïne repen verteld.  Wat is een…

Ook zo’n hekel aan strijken? De redding is nabij! Dit stoomapparaat biedt uitkomst. Strijken, volgens mij zijn er twee type strijkers. De “ik strijk alles, zelfs de theedoeken en onderbroeken” strijkers, of de “ik strijk helemaal niks”…

Tijdens de feestdagen zijn we er niet zo mee bezig, onze lijn. Maar daarna? Dan begint het te kriebelen. We realiseren onszelf dat we best wat overtollige kilo's mogen kwijtraken - en wat is een geschikter moment om aan een dieet te…

Stoppen met roken, van levensbelang. Waarom stoppen met roken een belangrijk doel is. Is een van je goede voornemens een belofte aan jezelf om te stoppen met roken? Als dat zo is dan doe je al goed je best om die eerste en belangrijkste…

Topsporters maken vaak gebruik van saturatie- of pulsoxymeters en dat heeft natuurlijk een reden. Zuurstof speelt namelijk een belangrijke rol in het leven van de sporter. Het vertelt iets over hun conditie, het bepaalt hun sportieve…

Hoe kun je vakantiekilo's kwijtraken? Vakantiekilo's kwijtraken? Dat doe je zo! Tips om vakantiekilo's kwijt te raken. Zelfs de kilo's van een all inclusive vakantie. Bijna iedereen heeft er na zijn vakantie mee te maken. De vraag is…

Deze superfoods helpen bij natuurlijk afvallen Als je wilt gaan afvallen kun je veel verschillende etenswaren nuttigen. Het toevoegen van superfoods in je eetschema mag zeker niet ontbreken want deze hebben een bewezen positief effect bij…

Haaruitval oorzaken bij vrouwen Het is vaak zo dat het voor een vrouw moeilijk te accepteren is als je haaruitval hebt. Ook wel Alopecia genoemd. De vrouw streeft meer het schoonheidsideaal na, dan de man, want evolutionair gezien is een…

Gezonde voeding en passend dieet Wat is gezond voeding en waarom is een dieet soms noodzakelijk? Waarom een dieet? Een dieet volgen wil zeggen dat de voeding wordt aangepast aan de behoeftes en gezondheidssituatie van één bepaald…

Wat is de beste yogamat? Hoe kies je de beste yogamat? Yoga biedt sporters kracht, souplesse en focus Veel mensen doen aan yoga Een groot aantal mensen doet regelmatig aan yoga als sport, maar ook veel mensen doen yoga náast de…

Waarvoor dient Emlacreme en waar kun je het kopen? Emlacréme is een product wat veelal gebruikt wordt om vroegtijdig klaarkomen uit te stellen. Naast dit voordeel wordt Emla voor nog veel meer toepassingen gebruikt. De zalf Emla heeft een…

Werkt de corona blaastest al? Een aantal maanden geleden was er veelbelovend nieuws over testen met de corona blaastest. Sindsdien hebben we hier niet veel meer van gehoord. Hoe staat er nu eigenlijk mee? De corona blaastest is…

Tegenwoordig zijn er heel veel gratis hulpmiddelen verkrijgbaar. Van online sporten via YouTube tot gratis apps om calorieën mee te tellen. Gezond en verantwoord afvallen hoeft niet vervelend te zijn. Deze drie apps geven je een steuntje…

Waarom kurkuma melk drinken? Gouden melk, ook wel kurkumamelk genoemd, is een drank afkomstig uit India die ook in de westerse wereld steeds meer aan populariteit heeft weten te winnen. Deze felgele drank wordt traditioneel gemaakt door…

Bipolaire stoornis, een aandoening die in het verleden ook aan werd geduid als een manische depressie, is een geestelijke gezondheidstoestand die extreme stemmingswisselingen met zich meebrengt, zoals: emotionele pieken (manie of…

Bij mannen komt dikke darmkanker net wat vaker voor dan bij vrouwen. Zowel bij mannen als bij vrouwen staat deze vorm van kanker echter hoog in de top tien van de meest voorkomende kankersoorten. In de medische wereld wordt er vaak over…

Calorieën verbranden tijdens het wandelen Op het ogenblik dat je wilt weten hoeveel calorieën je verbrandt wanneer je één kilometer, twee mijl of meer gaat wandelen, of als je je afvraagt in welke mate je loopsnelheid hier een rol bij…

Hartproblemen, zoals een hoog cholesterolgehalte, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten komen in de regel meer op de voorgrond op het ogenblik dat je hart zich aan gaat passen aan het ouder worden. Het goede nieuws is echter dat je zelf…

Een (bacteriële) keelo0ntsteking heeft een aantal klassieke klachten en symptomen die veel mensen direct in verband zullen brengen met deze bacteriële infectie, zoals pijn en een zwelling in de keel, vergrote keelamandelen en een slechte…

Op het ogenblik dat iemand te kampen heeft met een hersentumor dan zijn de symptomen sterk afhankelijk van de plaats waar de tumor zich in de hersenen bevindt. De symptomen die bij een hersentumor horen zijn in drie groepen onder te…

Het kan je behoorlijk dwars zitten, en je wellicht zelfs een ongemakkelijk gevoel bezorgen, wanneer er opgezette of opgezwollen aderen te zien zijn in je handen. Daarnaast is het mogelijk dat je je zorgen gaat maken over een mogelijk…

In de hersenen kunnen zich verschillende tumoren vormen. Ten gevolge van een overmatige celdeling zullen er dan gezwellen worden gevormd die zowel goed- als kwaadaardig kunnen zijn. Goedaardige tumoren zullen niet doorgroeien in het…

Het zogenaamde subclavian steal syndroom is een bepaalde vorm van perifeer arterieel vaatlijden, waarbij een breed scala aan symptomen zich zullen manifesteren als gevolg van een blokkade in één van de zogeheten arteria subclavia, of…

Hoewel er tegenwoordig steeds meer mensen een maatje meer, of enkele kilo’s te veel aan lichaamsvet hebben, geeft afvallen niet bij iedereen het gewenste resultaat. De laatste jaren is dan ook waar te nemen dat steeds meer mensen, met een…

Hartfalen, in de medische wereld ook wel aangeduid als congestief hartfalen, ontstaat op het ogenblik dat je hartspier het bloed niet zo meer goed rond kan pompen als dat zou eigenlijk zou moeten. Bepaalde medische aandoeningen, zoals…