Take a fresh look at your lifestyle.
Browsen Categorie

Afvallen

Wat is de beste Yogamat

Wat is de beste yogamat? Hoe kies je de beste yogamat? Yoga biedt sporters kracht, souplesse en focus Veel mensen doen aan yoga Een groot aantal mensen doet regelmatig aan yoga als sport, maar ook veel mensen doen yoga náast de…

Makkelijker afvallen met deze Apps

Tegenwoordig zijn er heel veel gratis hulpmiddelen verkrijgbaar. Van online sporten via YouTube tot gratis apps om calorieën mee te tellen. Gezond en verantwoord afvallen hoeft niet vervelend te zijn. Deze drie apps geven je een steuntje…

Plotselinge een onverklaarbare gewichtstoename

Een onverklaarbare gewichtstoename? Hoe kan dat? Je bent vele kilo's aangekomen! Ondanks dat de meeste mensen geneigd zijn om anders te denken, is de waarheid over een toename van het lichaamsgewicht dat dit niet altijd een probleem, of…

Kan je door veel thee te drinken echt afvallen?

Ongeacht in welk seizoen je je ook bevindt, thee kan altijd een lekkere drank zijn, omdat deze niet alleen ijskoud, maar ook heet kan worden gedronken. De voordelen van thee zullen echter veel verder reiken dan een verkwikkende drank. Er is…