fbpx
Take a fresh look at your lifestyle.

Kan je zwemmen met snij- of schaafwonden op je lichaam?

Op het ogenblik dat je wilt gaan zwemmen, dan zullen wonden een speciale bescherming nodig hebben. Hieronder hebben we een aantal tips voor je verzameld zodat je met een gerust hart het water in kunt gaan omdat je weet dat je wonden zo goed mogelijk zijn beschermd.

Waarom moet je wonden beschermen tijdens het zwemmen?

Zodra je het water ingaat, dan dienen wonden speciaal beschermd te worden om zo te voorkomen dat micro-organismen je lichaam binnen kunnen dringen en zo infecties weten te veroorzaken. Bovenal kan het vocht de huid op laten zwellen, wat op zijn beurt de wondgenezing kan belemmeren. Om die reden moet je een rechtstreeks contact tussen je wond en het water altijd vermijden.

Zwemmen met kleine en grote wonden

Je kunt echter, ook wanneer je een wond hebt, nog steeds in het koele water springen. Voor kleinere wonden kun je namelijk speciale waterdichte, transparante pleisters kopen bij drogisterijen of apotheken. Deze pleisters zijn veel duurzamer tijdens het zwemmen dan de normale varianten en voorkomen bovenal dat er vuil water in de wond terecht kan komen. Waterdichte pleisters zijn te koop in diverse afmetingen en formaten, zodat ze kleine tot middelgrote wonden goed kunnen bedekken.

Waterdichte pleisters aanbrengen

Het gebruik van waterdichte pleisters is niet anders dan dat van de reguliere exemplaren: allereerst moet je je handen op de juiste manier reinigen om te voorkomen dat er vuil aan de wond blijft kleven tijdens het aanbrengen van de pleister. Vervolgens dient de wond voorzichtig afgespoeld te worden onder stromend water en bij voorkeur daarna nog eens worden gedesinfecteerd. Tot slot kan de pleister op de wond aan worden gebracht, waarbij je wel ervoor moet zorgen dat deze niet kreukt en dat de randen strak op de huid blijven zitten. Dit is in het bijzonder van belang om de wond tegen water te beschermen, omdat zelfs de  geringste scheurtjes en oneffenheden genoeg zullen zijn voor water om toch de wond binnen te kunnen dringen.

Het gebruik van filmpleisters

Bij meer ernstige verwondingen is het niet aan te bevelen om in zwembaden of andere zwemwater te gaan zwemmen. Het genezingsproces van grotere wonden zal immers langer en gecompliceerder in zijn werk gaan. Bovendien zul je in dat geval een grotere kans lopen op het ontstaan van een ernstige infectie. Wanneer je toch nog steeds een duik in het frisse water wilt gaan nemen, dan kun je het beste zogenaamde filmpleisters gebruiken. Het is overigens wel altijd aan te bevelen om in dit soort gevallen professioneel advies in te winnen bij een apotheek of arts omdat deze pleisters niet alleen de wond dienen te beschermen tegen eventueel binnendringend water en bacteriën, maar daarnaast ook het ademen van de huid niet mogen verstoren.

Het grote voordeel van filmpleisters is dat: ze zullen zorgen voor zorgeloze waterpret. Echter, deze filmpleisters zijn niet ontwikkeld voor het urenlang spelen of zwemmen, maar voor slechts een korte tijd in het water. Wanneer je met een grotere wond moet zwemmen op een professioneel niveau,dan kun je daar beter helemaal van afzien omdat de verhoogde lichamelijke activiteit het genezingsproces kan vertragen, of zelfs kan leiden tot het opnieuw opscheuren van de wond.

Speciale effecten van zwembaden en natuurlijke (zwem)wateren

Het effect dat chloorwater in een zwembad heeft op wonden is niet anders dan het effect van normaal (zwem)water. Dit betekent dus, wanneer je een kleinere wond hebt, dat zwemmen in een zwembad geen enkel probleem hoeft op te leveren. Op het ogenblik dat de wond echter groter is, dan kun je contact met water beter vermijden. Daarnaast zal de kwaliteit van water een voorname rol spelen als het gaat om mogelijke schade die het kan berokkenen door de aanwezigheid van micro-organismen.

Indien je al een strandvakantie gepland hebt, dan is het zeer verstandig om van tevoren informatie in te winnen over de waterkwaliteit op de plaats van bestemming. Bovendien kunnen potentiële gevaren in het water, zoals steken van zee-egels, schelpen en stukjes gebroken glas, eveneens voor verwondingen zorgen. Dit is ook een reden waarom je vaak het advies krijgt om in natuurlijke wateren, zoals meren of de zee, altijd slippers of sandalen te dragen waarmee je je voeten beschermt.

In het bijzonder tijdens de zomermaanden is het gaan zwemmen altijd verbonden met de blootstelling aan de zon. Het directe zonlicht beïnvloedt echter eveneens de wondgenezing en kan daarnaast zorgen voor het ontstaan van littekens. Om die reden dienen in het bijzonder grotere wonden niet alleen tegen water, maar ook tegen UV-stralen beschermd te worden. Op het moment dat je de eerder genoemde, en simpel op te volgen, tips en adviezen in gedachten blijft houden, dan zal er niets zijn dat je ervan weerhoudt om een verfrissende duik te nemen in een zwembad of natuurlijk water.

Laat een antwoord achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.