Take a fresh look at your lifestyle.
Browsen Categorie

Gezondheid

10 redenen waarom gerookte zalm gezond is

Zonder enige twijfel kan zalm als één van de meest voedzame voedingsmiddelen worden beschouwd die door de mens wordt gegeten. Het is dan ook niet voor niets dat dit een erg populaire vis is. Zalm zit immers boordevol voedingsstoffen en kan…

Koffie en hartziektes

In het verleden werd koffie in de regel gezien als schadelijk voor de gezondheid van het hart. Van koffie werd bijvoorbeeld gezegd dat deze de bloeddruk en het cholesterolgehalte verhoogt, maar ook de kans op een hartaanval en…

Werkt het Ornish-dieet echt?

Het idee dat allerlei vetarme diëten, zoals de diëten die al veen groot aantal jaren aan worden bevolen door de Amerikaanse overheid en de American Heart Association (AHA), effectief zouden zijn om atherosclerotische cardiovasculaire…

Visolie en hartziektes

Het kan gebeuren dat je arts je al een aantal jaren zegt om iedere dag capsules met visolie voor je hart te nemen, maar daar vandaag de dag op terugkomt. De reden hiervoor is dat uit een aantal nieuwe onderzoeken is gebleken dat ze…

Vrouwen en hartaanvallen

Het is al geruime tijd bekend dat vrouwen en mannen duidelijk verschillende symptomen laten zien op het moment dat ze een hartaanval doormaken. Mannen hebben bijvoorbeeld in een dergelijke situatie vaak last van een drukkende pijn op de…

Koffie en hartziektes

In het verleden werd koffie in de regel gezien als schadelijk voor de gezondheid van het hart. Van koffie werd bijvoorbeeld gezegd dat deze de bloeddruk en het cholesterolgehalte verhoogt, maar ook de kans op een hartaanval en…